Find and Follow Us

Senin, 20 Mei 2019 | 09:40 WIB

Manfaat Tomat untuk Kesehatan

Oleh : Mia Umi Kartikawati | Selasa, 12 Maret 2019 | 18:05 WIB
Manfaat Tomat untuk Kesehatan
(Foto: boldsky)

INILAHCOM, Jakarta - Tomat menjadi salah satu buah yang paling sering dikonsumsi manusia. Ini sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Mulai dari saus tomat hingga membuat pasta, tomat sebenarnya merupakan keajaiban nyata yang tidak mengenal batasan dalam hal beragam makanan.

Kulit, biji, dan daging tomat dapat digunakan untuk dikonsumsi karena banyaknya manfaat kesehatan yang dimilikinya. Mengutip dari boldsky, Selasa, (12/03/2019), ada beberapa manfaat luar biasa yang dimiliki oleh biji tomat.

Tomat sangat mudah tumbuh di dalam ruangan dan dipelihara, masing-masing dan setiap bagian dari tomat dapat digunakan untuk konsumsi yang melibatkan bijinya juga.

Biji tomat dikonsumsi setelah pengeringan, dalam bentuk bubuk dan memiliki manfaat kecantikan ketika dibuat menjadi minyak biji tomat.

Kulit luar biji tomat yang keras membuatnya tidak bisa dicerna. Tetapi asam lambung yang ada di usus Anda mencerna lapisan luar biji, yang kemudian dikeluarkan dari tubuh Anda melalui kotoran.

Salah satu kesalahpahaman yang berhubungan dengan biji tomat adalah bahwa ia dapat menyebabkan radang usus buntu.

Padahal, biji tomat sangat kaya akan vitamin A dan vitamin C. Bijinya merupakan sumber serat yang hebat dan tidak menyebabkan radang usus buntu, yang mengakibatkan usus buntu.(tka)

Komentar

Embed Widget
x