INILAHCOM, Jakarta - Membawa anak saat liburan memang suatu kebahagiaan. Namun, Anda sebagai orangtua harus benar - benar memperhatikan kesehatan anak saat liburan.

Mengutip dari akun instagram @ibupedia_id, Rabu, (20/06/2018), ada beberapa tips untuk menjaga kesehatan anak selama liburan. Hal ini agar liburan Anda dapat berjalan lancar dan menyenangkan.

Berikut adalah tipsnya.

1. Minum vitamin

Ibu bisa memberi anak immune booster. Konsultasikan dulu ke dokter mengenai vitamin apa yang cocok untuk anak.

2. Tetap hangat saat dingin

Bayi lebih cepat merasa kedinginan, jadi sediakan baju hangat dan pakaikan saat cuaca sedang dingin.

3. Perhatikan cairan

Selalu bawa satu botol air putih di tas dan berikan ke anak secara teratur untuk mencegah dehidrasi.

4. Cuci tangan

Virus dan bakteri ada di mana - mana selain cuci tangan pakai sabun sebelum makan dan sesudah main di luar.

5. Istirahat cukup

Pastikan bayi tetap tidur siang dan cukup tidur makan. Tidur membuat imunitas tubuh meningkat.

6. Makan sayur dan buah

Berikan lebih banyak sayur dan buah selama liburan karena penuh nutrisi yang membuat anak menjadi enggak gampang sakit. (tka)