Logo Inilah Round Logo Inilah Letter

Find and Follow Us

Selasa, 23 Oktober 2018 | 16:17 WIB

Cara Olla Ramlan Penuhi Gizi Anak saat Ramadan

Oleh : Mia Umi Kartikawati | Kamis, 31 Mei 2018 | 17:33 WIB

Berita Terkait

Cara Olla Ramlan Penuhi Gizi Anak saat Ramadan
(Foto: Inilahcom/Mia Kartikawati)

INILAHCOM, Jakarta - Meski terbilang sibuk menggeluti pekerjaan menjadi public figure, tidak lantas membuat aktris Olla Ramlan lupa akan peran sebagai seorang Ibu.

Ibu dari tiga anak itu sangat sadar untuk tidak lepas dari memberikan perhatiannya terutama terkait asupan gizi seimbang untuk sang buah hati. Perempuan yang memiliki rambut panjang itu menjelaskan, kesehatan keluarga sangat utama.

Karena itu, lanjut Olla, diperlukan asupan makanan yang cukup bernilai gizi dan nutrisi. Ini agar tumbuh kembang anak maksimal.

"Sebagai seorang ibu, saya sangat memperhatikan kesehatan keluarga saya. Saya harus memastikan kebutuhan nutrisi setiap anggota keluarga terpenuhi, terutama di saat Ramadan ini," kata Olla saat ditemui di acara Anchor Fonterra, Jakarta, Rabu, (30/05/2018).

Ramadan menjadi salah satu momen yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Ketika menjalankan sebulan berpuasa di bulan ramadan, tubuh melakukan detoksifikasi.

Karena itu, saat sahur, benar - benar harus diperhatika asupan gizi dan nutrisinya. Terlebih untuk anak - anak.

"Ketika waktu sahur dan berbuka puasa, saya selalu menyediakan makanan bergizi seimbang dan segelas susu untuk mendukung kebutuhan pola makan sehat selama berpuasa," tambah Olla. (tka)

Komentar

Embed Widget
x