INILAH.COM, Jakarta- Cabai merah adalah pejuang handal untuk membakar timbunan lemak di tubuh Anda. Penelitian mengungkapkan ada tiga cara yang dilakukan buah panas itu untuk bertempur melawan lemak.

Pertama, mereka membakar lemak. Kedua, menekan rasa lapar. Ketiga meningkatkan pembakaran kalori.

Seperti dikutip dari the sun, penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan makanan Stephen Whiting menemukan bahwa ada komponen yang terkandung dalam cabe - senyawa kimia yang membuat mereka panas dan memicu produksi adrenalin.

Inilah yang akan memberi perintah ke otak secara khusus untuk membakar sel-sel lemak. Khususnya lemak di sekitar perut dibakar paling cepat.

Lemak di hulu hati adalah yang paling berbahaya, karena akan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Whiting juga menemukan bahwa kandungan dalam cabe juga turut membantu menekan selera makan, ditambah mempercepat metabolisme tubuh, tingkat di mana seseorang membakar kalori.

Dalam satu dekade, ahli diet telah mempelajari dampak dari cabe terhadap metabolisme pada tubuh manusia.

Tapi ini adalah pertama kalinya efek tiga kali lipat telah bisa dibuktikan.

"Jika Anda makan cabe dengan konsisten untuk jangka waktu yang baik, ini akan membantu Anda menurunkan berat badan," kata Whiting dari Manchester Metropolitan University. [mor]